건강정보 - 섬유근육통: 
이유없는 통증, 피로, 불면증

섬유근육통은 특별한 이유 없이 온몸이 아프고, 피로감을 심하게 느끼며, 잠을 잘 못 이루는 병이다. 통증은 목과 어깨쪽에서 시작돼 전신으로 퍼져나간다. 전 인구 중 2.2%에서 앓고 있는 것으로 추정되며 주로 여성에게 많다.

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섬유근육통이 생기는 이유는 통증에 민감한 유전적 소인과 관련이 있고, 교통사고, 수술 등 외상, 만성간염, 관절염 같은 질병과 관련이 있다. 통증에 민감한 사람이 교통사고, 질병등을 경험한 후에 섬유근육통이 생기는 경우가 있다. 

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섬유근육통의 3대 증상은 1.온몸에 걸친 근육통, 2.심한 피로감, 3.불면증이다. 이외에도 우울증, 소화장애, 과민성대장염, 변비, 방광염 등을 동반하는 경우가 많다. 환자마다 호소하는 증상이 다양하다. 병이 아니라고 생각하거나, 이 병원 저 병원 다니다가 꾀병으로 오해를 받는 경우도 있다. 대한류마티스학회에 따르면 섬유근육통 환자가 병원 방문까지 1년 4개월 이상 걸리고, 병 진단까지는 병원 방문 후 7-8개월이 걸린다. 

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통증이 심하지 않고, 일상생활에 지장이 크지 않을 때에는 비약물 치료를 우선적으로 시행한다. 스트레스는 증상을 악화시키기 때문에 산책이나 스트레칭 같은 가벼운 운동을 일주일에 2-3회로 시작하다가 점차 근력이 생기면 운동 강도를 높이고 운동시간을 늘리는 것이 좋다. 그러나 이런 처방에도 증상이 낫지 않으면 항우울제, 항경련제, 진통제와 같은 약물을 써야 한다. 약은 증상에 따라 1-2년 정도 쓰다가 끊거나, 진단이 늦어 증상이 심한 사람은 평생 써야 할 수도 있다.

 

네버엔딩 기자
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